防暑巧用紫苏叶(中医养生)
防暑巧用紫苏叶(中医养生)
2024-08-09 16:50:16 来源:人民日报 作者:梁异 责任编辑:梁异 2024年08月09日 16:50 来源:人民日报 大字体 小字体 分享到:紫苏叶是防暑常用中药,临床应用广泛,巧用疗效显著。紫苏秦皇岛市某某化学维修网点中医认为紫苏叶味辛性温,叶中医养归肺、防暑脾经,巧用具有解表散寒、紫苏行气和胃、叶中医养解鱼蟹毒的防暑功效,临床主要用于风寒感冒、巧用妊娠呕吐、紫苏咳嗽等证。叶中医养紫苏叶也是防暑秦皇岛市某某化学维修网点治疗感冒咳嗽和调理肠胃的中成药的重要组成部分,如藿香正气水、巧用感冒清热颗粒、紫苏午时茶颗粒、通宣理肺丸等都含有紫苏叶。研究表明,紫苏叶有抗炎、抑菌、抗氧化、抗肿瘤等活性,用于治疗细菌感染、过敏和肠道疾病、抑郁症、肿瘤等各种疾病。
暑热湿盛,人体毛孔开张,腠理疏松,中气内虚。过于贪凉饮冷,会导致风、寒、湿邪侵袭身体而引发不适,如俗称的“空调病”,主要症状为头痛、恶寒、无汗、身重或伴有吐泻腹痛等消化道症状。此时宜辛温解表,症状轻而初起者可用紫苏叶泡水,症状明显者宜选用藿香正气水或及时去医院就诊。
推荐紫苏叶常用的两种方法:1、紫苏叶泡水:紫苏叶3至5片,开水冲泡即可;2、紫苏叶葱白生姜汤:紫苏叶20克,葱白3根,生姜5片,煎煮约20分钟即可。
紫苏叶因其性温,风热感冒、胃热呕吐等人群不适宜使用。
(人民日报 赵欣) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
- ·东北抗联精神 白山黑水间 这些民族英雄立起不朽丰碑
- ·南北方持续强降雨气象成因是什么?还要下多久?
- ·白宫、以色列军方回应“哈尼亚被杀”
- ·刚刚,碧桂园声明:已报案 高管也发声:太无耻了
- ·北京重点商圈客流量逾2200万人次
- ·多方力量投入湖南资兴受灾现场救援
- ·让初学沟通动机的孩子说“早上好”,是一件没有意义的事情
- ·今年考研报名时间确定了?这些事情要注意!
- ·国防部:中国人民解放军有可靠的手段让天堑变通途
- ·@所有人 国家卫生健康委等两部门发布三个新版诊疗方案
- ·邓雅文:可以自豪地说“我来自中国!”
- ·武汉江岸出现地质塌陷,进出汉口火车站列车受影响
- ·贺来虎:筑梦二狼山 护学农村娃
- ·李冰洁获得女子1500米自由泳第5名
- ·苹果智能能不能提升iPhone 16销量?库克:现在不好说
- ·新华全媒+